Formation & Coaching

Conjuguer Performance et Bien-Etre

Les entreprises qui ont su prendre en compte le bien-être de leurs salariés ont pu constater une baisse de l’absentéisme, une augmentation de la qualité, un meilleur climat social et davantage de coopération au sein des équipes de travail.


2,2 euros pour 1 euro investi, c’est le rapport coût-bénéfices pour les sommes investies par les entreprises dans la prévention des atteintes à la santé des travailleurs (selon une étude 2010 de l’Association Internationale de Sécurité Sociale – AISS)
 

L’entreprise est un système vivant, en perpétuel changement et recherche d’équilibre interne (homéostasie). La santé et le niveau de motivation des personnes et des équipes vont déterminer son aptitude à s’adapter avec justesse et réactivité aux changements, et sa performance générale.
 

Mes interventions en Formation et Coaching s’inscrivent dans la conscience de ce contexte humain,

organisationnel et économique.

Elles ont pour but de contribuer à l’amélioration continue des performances et du bien-être

tant des managers que des collaborateurs.

Formation
 

Conception et Animation de stages de 1 à 3 jours selon programme défini ou élaboré sur mesure selon les besoins
 

Efficacité personnelle et professionnelle
 

  • Gestion du stress

  • Développer son Intelligence Emotionnelle

  • Atelier Relaxation

  • Atelier Bien-Être

  • Développer ses ressources pour atteindre ses objectifs


Risques psychosociaux

 

  • Pour managers : savoir identifier, prévenir et gérer les Risques psychosociaux

  • Pour collaborateurs : comprendre les Risques psychosociaux et les moyens de prévention

Communication 
 

  • Affirmation et estime de soi

  • Ecoute active et prévention des conflits

 

Etc...

Et tout programme personnalisé peut être conçu selon vos besoins, sur mesure. Contactez-moi!


Pédagogie   

La pédagogie est interactive et participative et se décline avec les méthodes suivantes selon les thèmes abordés :
Autodiagnostics, exercices en sous-groupe ou en trinôme, nombreuses mises en situation à partir de situations concrètes apportées par les participants, débriefes circonstanciés et apports de la formatrice en lien avec les sujets, échanges et partages à partir de l’expérience et des ressentis de chacun, application et entraînements des techniques apportées.

Références

Entreprises du secteur industriel et commercial - Personnes en reconversion professionnelle - Education Nationale - Administration pénitentiaire

 

 

Coaching

Le coaching vise à créer de l’autonomie, et non de la dépendance.


Je considère que la personne possède des ressources intérieures et la vocation du coaching est de l'accompagner à faire émerger ses ressources pour qu'elle puisse se développer et réaliser pleinement son potentiel personnel et professionnel.  Le coaching porte sur « comment faire mieux », plutôt que le « pourquoi ? »
 

Je m’appuie sur les techniques PNL et bases de la psychologie, mon expérience d’entreprise que je connais de « l’intérieur » et ma longue pratique des relations humaines en entreprise.
 

Les bénéfices du coaching

  • Une capacité à dépasser ses peurs.  

  • Un regain de créativité.

  • Une capacité à s’affirmer.

  • Une plus grande confiance en soi.

  • Une meilleure estime de soi.

  • De nouvelles ressources.Un potentiel libéré.

  • Un meilleur contrôle de soi et de ses émotions.

  • Un ajustement de ses actions à ses valeurs profondes 

  • Meilleure qualité de vie au travail

  • Diminution du stress

  • Fluidité des échanges

  • Augmentation de la motivation

  • Gains de temps dans l’encadrement des équipes 

  • Autonomie renforcée

 

Florence Suaton

Formation & Coaching - Thérapie - Yoga - Aloe Vera

Lyon - Fontaines Sur Saône (69)

Tél: 06 19 08 80 60

florence.suaton@wanadoo.fr

www.liens-vivants.com